1、不能。
2、治疗要减少久躺、久坐的坏习惯、多运动，锻炼腰肌。
3、2、注意风湿，根据季节，适时的添加衣服、保暖好腰部，防止受寒、受风。
(资料图片)
4、3、注意睡眠的姿势，睡觉时，平躺时，用毛巾类的东西，垫在腰部，使腰部稍微抬起，这样会保护腰椎的生理曲线。
5、4、在学习、工作时的坐姿，尽量的常做到挺胸收腹，坐姿挺拔，（这个姿势一般人，很难持续下去，可以坐直一会儿、歇一会，在做，再休息）。
6、5、减缓腰酸痛的生活方法，只能治标，不能治本。
7、脊椎炎在最初的治疗效果是最好的，患病中期采取药物调理方式，中医对于脊椎炎治疗的传统理论认为“风寒湿邪，痹阻经脉，致使经脉不通，不通则痛”，所以中药治疗一般是以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的。
8、脊柱炎并不仅局限于脊柱关节病变。
9、绝大多数可有全身各大关节受到侵犯。
10、不同关节受累产生与该关节部位有关的疼痛与症状。
11、髋关节受累时患者可述说髋部疼痛，但有的患者通常诉说病侧的腹股沟疼痛，早期可出现髋关节曲屈和活动功能受限，膝关节可发生屈曲挛缩畸形，虽然少见，但也是此病致残的原因之一。
12、其他足趾关节可发生红肿疼痛，但遗有畸形者少见，指关节肿胀疼痛为最少见。
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